Dúl a rock’n roll- és a tupírláz. Tracy (Ricki Lake) és barátnője, Penny (Leslie Ann Powers) egyetlen televíziós adást sem hagynának ki, hogy kedvenc zenéjükre ropják az aranycipősökkel. A molett Tracy olyan jól táncol, hogy képernyőre kerül. Igen ám, de egy ellenséget is szerez magának. Amber (Brittany Snow), az ügyeletes cicababa, a szőke tupírszépség, akinek már az anyja is szépségkirálynő volt, alaposan befűt Tracynek. Csakhogy a prolinegyedben nevelkedő Tracy sem az az ijedősfajta.